日の出前。 日の出後の空と雲。 一日毎に日の出時間が遅くなる。 朝のウオーキングも日の出に合わせて少しずつ遅く出る。 途中すれ違う人達の顔も変わってくる。あと３０分遅くなると、 学校へ行く子達の自転車が猛スピードで通り過ぎて行くので あぶない。 …

時々私のブログで紹介していると思うけれど、 大好きなブログで毎日見ている「日々是☆はなまる」 https://blog.goo.ne.jp/hanamaruday 最近は「ココ」という新入りの黒猫ちゃんも登場して、 心を和ませてくれる。 犬と猫とどちらが好きかと言われたら、「犬…

ＢＳＮＨＫで、１０月から日曜日の朝、午前７：３０～２５分間。 また、大好きなアニメ「ピアノの森」の再放送が始まった。 もう三回目だけれど何度観ても飽きない。 早朝のウオーキングを終え、帰宅後、朝風呂に入り、 「ピアノの森」を見てから朝食である…

この季節は朝のウオーキングに最適。 毎年１０月から１２月末位までは何とか続くのだが、 寒さが厳しくなるといつも棒折ってしまう。 最近、血糖と肝機能の値が急に上がってきたので、 また真剣に食生活と運動を見直さないといけない。 ウオーキングを再開し…

昨日は「中秋の名月」、今日は「満月」。 今日、午後６時２７分。東の空にピンク色の大きな月が・・・。 拡大して撮影すると、月の色がはっきりとしてくる。 いつかのストロベリームーンのようだ。 昨日も空気が澄み切って、とても美しい月だったが、 普通の…

昨日M病院へ受診した帰途、バス待ちの時間に以前よく散歩した 保田ヶ池公園を通ってバス停へ出た。 病院のはす向かいに新しく出来た広々した公園の敷地を抜けて 池のほとりへ出る。 新しい公園から、前からあった保田ヶ池に続く道。 よく歩いた1週１ｋｍの保…